The Ultimate Guide To برای کبد چرب چه باید کرد
The Ultimate Guide To برای کبد چرب چه باید کرد
Blog Article
خواص روغن کرچک برای پوست صورت، دور چشم و دست خشک و چرب چیست؟
چنانچه پزشک شما باتوجه به علایمی که برای او توضیح میدهید، به بیماری کبد چرب مشکوک شود، سوالاتی در خصوص مصرف الکل، سابقهی کبد چرب در خانواده، سوابق دارویی گذشته و حال و همچنین تغییرات وضعیت بدنی از شما خواهد پرسید.
بعضی از حرکات ورزشهایی مانند یوگا هم میتوانند به تنظیم چربی و کلسترول کمک کنند. از طرفی، انجام ورزشهای استقامتی، هر چند تأثیر چندانی در کاهش وزن ندارد، اما از میزان چربی کبد کم میکند.
در اینجا ما به شما چند درمان خانگی کبد چرب را معرفی میکنیم.
در صورتی که آزمایش خون، التهاب کبدی را تأیید کرد، ممکن است پزشک شما روش دیگری در خصوص تشخیص علت التهاب را تجویز کند.
اسکن میتواند یک کبد بزرگ شده را که با تشخیص کبد چرب سازگار است نشان دهد. با این حال، اسکن قطعاً نمیتواند کبد چرب را تشخیص دهد.
یک مطالعه در سال ۲۰۱۴ قدرت بالقوه سرکه سیب را در کاهش چربیها مانند کلسترول و تری گلیسیرید در موشهایی که رژیم غذایی با کلسترول بالا تغذیه کرده بودند، مورد بررسی قرار داد و نتیجه گیری شد که سرکه سیب سبب محافظت از گلبولهای قرمز، کلیه و کبد از اکسیداسیون و همچنین کاهش میزان چربی خون میشود؛ همچنین سطح آنتی اکسیدان بدن را افزایش میدهد.
گردشگران نوروزی امسال کدام شهرها را انتخاب کردند
یک سیب در روز، راز سلامت کبد است. سیب سرشار از پکتین، یک فیبر محلول است و میتواند سموم سیستم گوارش و کلسترول خون را کاهش کبد چرب ساب کلینیکال دهد و هم چنین از کار زیاد کبد جلوگیری میکند.
شکر: به افزایش سطح قند خون کمک میکنند و میتوانند باعث افزایش چربی در کبد شوند. تولیدکنندگان اغلب به آب نبات، بستنی و نوشیدنیهای شیرین مانند نوشابه و آب میوه شکر اضافه میکنند.
فیبرو اسکن که سونوگرافی ویژهای است و گاهی اوقات به جای نمونهبرداری از کبد، برای تعیین میزان چربی و وجود بافت اسکار در کبد استفاده میشود.
برای چند ماه، هر هفته ۱ یا ۲ آووکادو بخورید، تا به رفع آسیبهای کبدی کمک کنید.
خانم جعفری هنوز فسنجون ک دستوز دادید و درست نکردم حالا خواست...
هر گونه بهرهگیری از مطالب مجله فرادرس به معنی پذیرش شرایط استفاده از آن بوده و کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب، تنها با کسب مجوز مکتوب امکان پذیر است.